体のシグナル

舌炎が治ったと思ったら次は口内炎と立て続けに出ているんですが、知らず知らずのうちに疲れてるのか。昔からこういう症状が出るときは睡眠不足や疲労の蓄積からというのがわかってるので自分の体を気遣ういい目安になります。

で、治すのに最も効果的なのは睡眠とビタミンB2の摂取。
てか初めて飲んだけどチョコラBBって効くー！！ｗ